姶良市立北山小学校

インフルエンザが市内でも流行しています。今日の保健タイムでは、ウイルスの侵入を防いだり、免疫力を高めたりする方法を学びました。免疫力を高めるのに効果的な「あいうべ体操」の練習では、「ああ、いい、うう、べえ。」ゆっくりと大きく口を動かしていました。「あいうべ体操」は１日３０回程度行うと効果があるそうです。３学期もあと２ヶ月余り。健康な毎日を過ごしてほしいです。